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减肥,不止是为了漂亮!
作者:李建朋      日期:2020-02-12    阅读量:1570

减肥,不止是为了漂亮!

减肥是一个永恒的话题

对于很多“肥宅”来说

如果不是在减肥,就是在减肥的路上



然而现实却往往不尽人意

肥胖已经被视为一种社会问题

所谓“百病胖为先”


肥胖除了影响健美外

实质是躯体兼心里的亚健康状态



从现代医学来说

肥胖并不是富,而是祸

虽然肥胖不致命

但肥胖所带来的各种并发症

会使我们的健康受到影响


肥胖会带来哪些危害?


 
 

血脂异常

对于肥胖的朋友来说,很容易就会患上高胆固醇血症和低密度脂蛋白。事实上,出现这几种情况的原因是因为人体进食的脂肪太多,或者是人体里面的脂肪储存的过多,这样都会造成人体血脂异常的情况。


 
 

高血压

肥胖还跟高血压有很大的关系。根据研究来看,在五十岁以内的肥胖人群中,引起高血压的几率要比非肥胖者高上百分之五十。一般来说,中度肥胖的人引起高血压的机会要比体重正常的人高上五倍,也是轻度肥胖者的两倍。


 
 

免疫力降低

过度肥胖还有可能会令身体的免疫能力降低,比如发烧拉肚子和三天两头感冒,还有可能会引起皮肤过敏,甚至会引起很多癌症的引起。若是过度的肥胖,还有可能会造成关节变形,生活也不能够自理,造成多重危害。


有调查称

中国体重超重人群达2亿

肥胖人口达9000万

占比超美国达到世界第一

成为全球肥胖人口最多的国家


因此

保持正常的体重有益于身体健康!

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金铭

钰婧国际

宣传部主管


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